O Início do Ano Astrológico: Um Novo Ciclo Cósmico Diferente do calendário tradicional, que começa em 1º de janeiro, o ano astrológico tem início com a entrada do Sol em Áries, geralmente por volta de 20 de março. Esse momento marca um verdadeiro recomeço energético, onde o zodíaco se renova e uma nova regência planetária …

Os 4 temperamentos são uma teoria que classifica a personalidade humana em quatro tipos básicos de temperamento: sanguíneo, colérico, melancólico e fleumático. Esta teoria tem suas raízes na Grécia Antiga, proposta pelo médico Hipócrates, que acreditava que os temperamentos estavam relacionados aos fluidos corporais e suas influências no comportamento humano. Embora tenha sido desenvolvida há …

O trabalho de parto é um momento único e carregado de emoções, tanto físicas quanto emocionais. Para muitas gestantes, o desafio vai além das contrações e desconfortos: manter a calma e o foco pode ser igualmente difícil. É nesse contexto que a visualização criativa surge como uma ferramenta poderosa para promover a tranquilidade e o …

Introdução: Encontre a Calma em Meio à Tempestade Hormonal A gravidez é uma montanha-russa de emoções. Alegria, ansiedade, medo, excitação… Tudo se mistura em um turbilhão hormonal que pode ser difícil de controlar. Emoções à flor da pele, mudanças de humor repentinas e uma sensação de vulnerabilidade são comuns nesse período.Mas e se existisse uma …

Introdução A gravidez é um período de intensas mudanças físicas e emocionais. À medida que o corpo se adapta para nutrir uma nova vida, é natural que surjam músculos tensos, desconfortos e, em alguns casos, altos níveis de estresse e ansiedade. A pressão sobre a coluna, o aumento de peso e as alterações hormonais podem …

A gravidez é uma fase transformadora, repleta de novas emoções, desafios físicos e mudanças profundas no corpo e na mente. Durante esse período, cuidar do bem-estar mental e emocional é tão importante quanto manter a saúde física, pois uma mente tranquila contribui para uma gestação mais saudável e equilibrada.Uma prática cada vez mais recomendada para …